La Naturaleza de la Ansiedad

La ansiedad es una tensión mental que se manifiesta en la preocupación, irritabilidad, preocupación o inquietud. Los resultados de la tensión mental o bien de una sensación de incertidumbre sobre eventos futuros o inminente, o de un sentido de incapacidad de controlar su medio ambiente o estado de cosas.

La ansiedad es una respuesta emocional natural de los seres humanos se esfuerzan por sobrevivir y vivir cómodamente. La ansiedad es un constante recordatorio de la fragilidad terrible de la humanidad y su absoluta impotencia para dominar su propio destino. Recomendamos investigar en la red acerca de las plantas y suplementos naturales para la ansiedad.

La ansiedad y el miedo, aunque estrechamente relacionados entre sí, no son conceptos sinónimos. El miedo, claramente definida, es a la vez la respuesta psicológica y emocional a una sensación de estar en peligro.

El miedo es básicamente un mecanismo de supervivencia en que se promueve la auto-preservación. Ansiedad, sin embargo, es la señal de aviso de la propia impotencia creciente para sobrevivir. Se ha dicho que la ansiedad es “el miedo hacia fuera delgada.”

No toda la ansiedad es pernicioso, pero las formas y no sólo algunos de sus. Los psicólogos, tanto secular como espiritual, en general creen que la ansiedad leve periódica ayuda a la productividad y el rendimiento.

El estado de alerta es mayor, se estimula la motivación y la concentración se aumentó. Uno de potencial y la capacidad son por lo tanto más eficientemente aprovechada.

De hecho, las graves repercusiones educativas y la socialización pueden resultar cuando la ansiedad está ausente (por ejemplo, tipifica la conducta criminal endurecido), o cuando la ansiedad es excesiva (por ejemplo, tipifica los niños sensibles en una casa nocivas).

La relación entre la ansiedad y amable pernicioso es similar a la de la tensión y angustia. Una cantidad moderada de estrés es indispensable para su máximo rendimiento y el éxito. Este hecho es particularmente evidente con el atleta preparado para correr una carrera o competir en un evento de campo. Sin embargo, la amenaza para la salud se produce cuando el aumento de la tensión se transforma en angustia.

Esta situación puede darse con el ejecutivo de negocios que se exigen cuotas diarias para llenar e implacable plazos que cumplir. La ineficiencia y la atrofia son subproductos naturales. El resultado es la aparición de trastornos emocionales graves. Ansiedad perniciosa es el enfoque particular de este artículo.

Una clasificación más detallada de la ansiedad puede ser útil. Ansiedad debilitante es básicamente de dos tipos, a saber, simple y neurótico. Ansiedad simple es la tensión emocional temporal que la mayoría de las personas experimentan a presiones de la vida y luchas.

La ansiedad neurótica es la tensión emocional que se ha convertido en un rasgo arraigado comportamiento de la propia personalidad. Una neurosis es un trastorno emocional que impregna fijo toda la personalidad.

La neurosis, por ejemplo, es el trastorno obsesivo-compulsivo reacción, histeria, fobia, la hostilidad, la neurastenia, depresión crónica, etc Una neurosis no se trata, posiblemente, puede convertirse en una psicosis, aunque este desarrollo es por lo general depende de factores hereditarios y predisponente. Ansiedad simple está principalmente descrito en este artículo, aunque mucho de lo que se considera tiene la misma relevancia a la ansiedad neurótica.

La naturaleza intrínseca de la ansiedad se mantiene constante, sólo su grado e intensidad diferentes. El tratamiento de la ansiedad neurótica implica un enfoque especializado debido a que la ansiedad se ha convertido en

conductualmente arraigada.

Desajuste de personalidad también pueden tener que ser tratados. Los factores causales y la dinámica psico-subyacentes a la ansiedad necesitan ser descubiertos e investigados, lo que puede requerir detallada discusión y análisis de las experiencias de la infancia y la formación interna. Las personas que sufren de ansiedad neurótica suelen necesitar ayuda profesional.

Fuente: La Naturaleza de la Ansiedad

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