El libro de ejercicios para desarrollar el abdomen conocido en inglés como “The Truth about six pack abs” ahora se encuentra disponible en Español y en Francés. Su autor Michael D. Geary reconoce que cada vez es mayor el número de personas de habla hispana que se interesan por estar saludables y tener una mejor figura. Es por eso que lanza la edición en español con el título de “La verdad sobre los abdominales perfectos”.

Mike Geary como es conocido en la industria del acondicionamiento físico, ha publicado docenas de artículos sobre acondicionamiento físico en más de 1,300 sitios web de acondicionamiento físico de todo el mundo. También ha sido seleccionado como uno de los autores de las populares revistas “Muscle & Fitness Magazine” y “Oxygen Magazine”. Es invitado regular en diversos programas de radio en todo Estados Unidos.

“La verdad sobre los abdominales perfectos” es un programa de entrenamiento corporal completo enfocado en obtener para sus seguidores un abdomen delgado y con las marcas que asemejan 6 paquetes. Paradójicamente el programa no se enfoca en hacer repeticiones de cientos de abdominales sino que mediante las técnicas descritas en el libro se busca elevar la tasa metabólica y realizar cambios hormonales. De esta manera el cuerpo quema la grasa más difícil de eliminar que es la del abdomen. Por otro lado el autor hace énfasis en lo que es bueno comer y lo que no se debe comer para lograr el objetivo.

Mike Geary que es especialista certificado en nutrición y también entrenador personal certificado recomienda entre otras cosas olvidarse de los entrenamientos cardiovasculares extenuantes y las dietas de “hambre” si lo que se desea es tener un abdomen marcado o “perfecto”.

Para los lectores de lengua francesa el programa también está disponible bajo el nombre de “Tout sur les abdominaux” (Todo sobre las abdominales).

Fuente en español visita La verdad sobre los abdominales perfectos.

Fuente en francés visita Tout sur les abdominaux.

Durante esta temporada de invierno, se ha notado la importancia de las grandes campañas de marketing que han realizado las provincias, ya que la Cámara Argentina de Turismo resaltó la fortaleza del turismo interno al mostrar que de acuerdo a los datos del Ministerio de Turismo de la Nación, más del 90% de los viajeros decidirá por destinos nacionales, como los vuelos a Bariloche, por ejemplo.
Según cifras del MINTUR, se puede ver que más de 2,5 millones de turistas recorrerán distintos puntos de la Argentina durante la segunda mitad de julio, previsiones que sobrepasan las cifras de 2011.
Se espera que el gasto turístico sea de 3.983 millones de pesos. Durante el mes de julio se prevé que habrá un total de 4,2 millones de arribos a diferentes destinos del país, lo que muestra un crecimiento de 1,2% en relación al mismo mes del año anterior.
Oscar Ghezzi, Presidente de la CAT, destacó que “es auspicioso que el turismo nacional siga creciendo en un entorno internacional que va hacia la baja producto de la crisis financiera internacional que aún se observa con mucha incidencia en Europa”. Además agregó que “el esfuerzo que los empresarios privados han realizado en estos últimos años, invirtiendo y apostando por el país, se suma al extraordinario trabajo que se ha realizado en conjunto entre el sector privado y el sector público, hechos que nos permiten crecer en un entorno internacional negativo”.
Por su parte, Enrique Meyer, Ministro de Turismo de la Nación, resaltó que “el crecimiento que muestra el turismo interno refleja el intenso trabajo en promoción que venimos llevando adelante y da cuenta de un fuerte incremento de la oferta y la calidad de prestaciones y alojamientos”.
Muchas provincias han invertido en campañas publicitarias en distintos puntos del país, por ejemplo se han promocionado los vuelos a Salta.

La web de contactos gratuita cuenta con nuevas webs en habla inglesa

Amistarium – Datanta suma tres nuevos países a su grupo de páginas de contactos para buscar amistad y encontrar pareja. En concreto se trata de Australia, Nueva Zelanda y Sudáfrica, tres países de habla inglesa, fruto de la expansión de Amistarium – Datanta en los últimos tiempos: la red de contactos está disponible en 6 idiomas, en casi treinta países, y planea continuar implantándose en nuevos puntos de la geografía mundial.

Tres nuevas webs con gran potencial

Actualmente, a fecha de Julio 2012, Nueva Zelanda, Australia y Sudáfrica cuentan con un número modesto de miembros en su mayoría hombres, que no obstante, crece con rapidez.

• El site para buscar pareja en Australia, alojada en datanta-australia.com, es la que  cuenta con un mayor número de usuarios, 460 registrados.
• La nueva web de contactos en Nueva Zelanda se encuentra en datanta.co.nz, con 249 usuarios.
• La página de contactos y amistad en Sudáfrica con dominio datanta.co.za, tiene 334 mujeres y hombres registrados.

Las tres webs cuentan con las funcionalidades propias del grupo Amistarium – Datanta: se trata de un servicio gratuito, que cuenta con filtros por edad, sexo, y estado. Además, también es posible realizar una búsqueda por tipo de relación buscada: desde amistad a citas, pasando por encuentros íntimos y relaciones duraderas.

Asimismo, se puede votar a los usuarios, contactar con ellos por correo electrónico o dejar opiniones sobre los mismos. Los usuarios también pueden compartir perfiles en las redes sociales, o usar el widget de Amistarium – Datanta si tenemos un blog o una web propia.

Datanta-Amistarium, una web de contactos mundial

Si bien ahora se está convirtiendo en un referente mundial en lo que respecta a las webs de contactos, lo cierto es que los inicios de Amistarium – Datanta comenzaron con una primera web, localizada en España, en 2006. Se llamaba Amistarium.com.

Con el paso de tiempo, su expansión fue patente, gracias a la confianza de millones de usuarios, que veían las diferencias de Amistarium – Datanta con otros portales del sector: no se limitaba a un  país o un idioma,  sino que tenía un concepto global en el que intervenían casi una treintena de países y varios idiomas.

La pretensión de esta red de contactos siempre ha sido fomentar las relaciones personales, y esta nueva expansión a tres países de habla inglesa (Australia, Nueva Zelanda y Sudáfrica) es otro paso adelante en este sentido.

Encontrar un apartamento actualmente puede ser aún más difícil que encontrar un trabajo. No mucha gente se muda tanto como antes, así que encontrar el lugar correcto, en cualquier lugar de verdad, para alquilar puede ser desalentador. Afortunadamente, hay varias fuentes a su disposición que pueden ayudar ahora. He aquí seis consejos sobre la búsqueda de apartamentos en su área.

El lugar más obvio para comenzar son los anuncios clasificados. Cuando se busca de esta manera, usted necesitará recoger varios periódicos o publicaciones. No confíe sólo en los grandes periódicos, mire su periodico del barrio o de la pequeña comunidad adonde quiere mudarse y las publicaciones gratuitas que están disponibles por todo el lugar. Algunas publicaciones son unicamente de clasificados para atender la caza de apartamentos pisos en alquiler conde orgaz, que le da una gran selección. Para ahorrar dinero comprando periodicos, usted puede también echar un vistazo a los periódicos en línea en su área.

Las palabras de boca en boca funcionan con todo lo demás, Pregunte a sus amigos, familiares y compañeros de trabajo si sabes de algún plazas disponibles en su gama de precios que están en alquiler. Incluso puede saber de alguien o en movimiento un lugar vacante en su propio edificio que le conviene perfectamente. Si usted vive en una gran ciudad, familiarizarse con los porteros de los edificios que te gustan y preguntar si saben de alguna vacante en el edificio. El mejor seas, más dispuestos estarán para hacerle saber de cualquiera que aparezca.

Asegúrese de que está sondeando a las áreas que le gustaría alquilar. No todo el mundo las listas en los periódicos o que hayan recientemente en la lista y usted no ha visto el anuncio todavía. Si usted busca las áreas que le gustaría vivir, es posible que en un momento u otro será el primero que ve cuando se abre un lugar y tener su oportunidad en el primer tiro a alquilarlo.

Los agentes inmobiliarios siempre son apuestas seguras. Por lo general tienen una lista de lugares para el alquiler y se puede buscar por rango de precio y zona de fácil. El único inconveniente con el uso de un agente es los honorarios del corredor. Se cobrará una tarifa, pero si realmente quieres un lugar que no te importará. Además, la mayoría de corredores de bienes raíces tienen sitios web que le permiten buscar en todos los listados disponibles, por lo general tienen fotos y todos los detalles que le ayudarán a decidir qué es correcto para usted.

No te olvides de revisar los tablones de anuncios. Mucha gente va a una lista de lugares para alquilar en los tablones de anuncios en los supermercados, centros comunitarios, incluso en su lugar de trabajo. Esto les salva de pagar para hacer publicidad y es una forma rápida a la lista un lugar. Y, en la mayoría de los casos, los apartamentos se encuentran en el ámbito del mercado u otro lugar a encontrar los anuncios de alquiler.

Si conoces la zona o edificio que usted desea y realmente no quieren en ningún otro lugar, pregunte la disponibilidad, incluso si usted no ve un cartel de alquiler en cualquier lugar. Por lo general, usted será capaz de colocarse en una lista de espera. De esta forma cuando un sitio esté disponible, se lo hacen saber antes de que se anuncian para que pueda decidir si es adecuado para usted y si son adecuados para ellos.

Si usted tiene un presupuesto en mente y saber dónde se quiere mover, la caza de apartamentos no es tan difícil. Estos seis consejos sobre la búsqueda de apartamentos en su área le dará la ventaja sobre los demás en busca de lo mismo. Cuando se utiliza todos los recursos disponibles para usted en su búsqueda, aumentar las posibilidades de encontrar el apartamento perfecto rápidamente.

Fuente: Consejos para Encontrar Apartamentos y Pisos en su Ciudad

Cuando formas parte de un sistema multinivel debes tener en cuenta muchas consideraciones si realmente quieres tener éxito en éste tipo de empleo. Cómo es sabido a muchas personas les ha ido muy bien con ésta modalidad relativamente nueva de trabajos, y por eso mucha gente se piensa que solamente es cuestión de sentarse a esperar cómo uno se vuelve millonario. Es cierto que cualquier persona puede generar fortunas prácticamente de la nada, sin tener experiencia en el mundo empresarial, ni tener que depositar una fuerte suma de capital inicial para comenzar la inversión.

No obstante, a las personas que han podido lograr una independencia económica gracias al multinivel, fue porque pudieron desarrollar buenas metodologías para generar redes de mercadeo. Todos comienzan cómo vendedores, y a raíz de sus cualidades, proyectos a futuro, familiarización con el producto y el cliente, entre otros aspectos; pueden llegar a formar su propio multinivel, en donde cada nuevo integrante seguirá sus consejos atraído por el éxito que ha logrado la persona en cuestión. De ésta manera se logra el crecimiento de todo el conjunto de los integrantes de la empresa, y no sólo de unos pocos en particular, con lo cual en todo momento para poder alcanzar el éxito, más allá de tener siempre mentalidad positiva y querer progresar, se debe buscar no sólo el beneficio propio si no el de todos los compañeros.