Simple but complicated at the same time, castanets can be considered to be the heart and soul of Flamenco music. Perhaps the simplicity of this instrument is what makes it so interesting, and yet so hard to learn to play professionally. Playing castanets is more than just producing a rattling sound. They truly apply to Flamenco that fast paced hearted rhythm which is so characteristic. The heritage of ancient Roman, Sephardic and even Moorish music is present today in contemporary Spanish music, precisely through castanets.

How to play castanets is not that difficult, from an execution point of view. However there are very few professional castanets players, and they are intensely sought by the main philharmonics and orchestras of the world. There are also very many different models of castanets, made of different shapes and material. Obviously the first castanets were made of wood, ebony and rosewood, but as technology advanced and new materials were discovered, fiberglass and plastic castanets started to be manufactured, making castanets available to all audiences.

Castanets come in pairs, one male and one female. Male castanets have a deeper, bass sound, while female castanets tend to have a higher pitch. The loop is tied over the middle finger, so as to have the fingers free to press the castanets gently on the palm of the hand. Make sure to find the right size of castanet for you, and fit the loop gently but not too tight on your finger.

Flamenco castanets, when well played, can become a truly versatile instrument. Five basic sounds can be produced with the castanets, and it is through their proper combination that castanet players make us follow the rhythm of Flamenco dance and also in major pieces of music, like Bizet’s opera Carmen or Emmanuel Chabrier’s piece Spain.

Los colchones viscoelásticos, también llamados colchones de viscoelástica, son colchones fabricados con espuma viscoelástica, también conocida como memory foam, una espuma de poliuretano que se adapta a la forma del cuerpo y disipa la presión, por lo que se utiliza en colchones, almohadas, cojines o cascos. Los colchones viscoelásticos aportan un descanso saludable y placentero, por su firmeza, adaptabilidad al cuerpo, eliminación de puntos de presión y sensación de ingravidez.

Características

La espuma viscoelástica es un material sintético desarrollado por la NASA en los 60 dentro del programa espacial para disminuir la presión soportada por el cuerpo en el despegue, habiéndose aplicado a usos domésticos, como los colchones viscoelásticos, desde principios de los 90. Se adapta a la forma del cuerpo, disipando la presión de manera uniforme, volviendo a su forma original una vez que la presión se quita. Veamos las principales características de los colchones viscoelásticos:

• Adaptable por el peso y el calor corporal, proporciona una presión estable y uniforme en todo el cuerpo con sensación de ingravidez.
• Dado que se adaptan ergonómicamente al cuerpo, reduciendo los puntos de presión, los colchones viscoelásticos permiten mantener durante más tiempo la posición de descanso evitando los cambios posturales durante el sueño, favoreciendo el descanso.
• Gracias a la estructura celular abierta, los colchones viscoelásticos cuentan con aireación y ventilación, evitando la acumulación de calor y humedad.
• Material atérmico, no transmite calor ni frío.
• Los colchones viscoelásticos apenas necesitan mantenimiento, sólo hay que girarlos de cabeza a pies, sin voltearlos ya que sólo tienen una cara apta para dormir.
• Los colchones viscoelásticos pueden ir sobre todo tipo de somieres, canapés o bases tapizadas.
• Se puede colocar cualquier tipo de funda protectora.

Partes

Los colchones viscoelásticos tienen dos capas:

• Acolchado: es la capa superior, sobre la que descansa el cuerpo, es la capa viscoelástica.
• Núcleo: es la capa inferior, la que se encarga de dar firmeza, está compuesta por espumas de alta densidad (HR, Eliocel).

Tipos de espuma viscoelástica

En los colchones viscoelásticos se emplean diferentes tipos de espuma viscoelástica:

• Viscoelástico espumado: se fabrica depositando el viscoelástico en una superficie abierta de manera que al añadir el reactivo crece sin limitación. Después se corta el bloque a la medida deseada. La célula o poro es más grande que en el moldeado, por lo que la circulación del aire a través del viscoelástico es más rápida y se reduce la sensación viscoelástica.
• Viscoelástico moldeado: se fabrica introduciendo el material viscoelástico junto con el reactivo en un molde cerrado, de modo que al encontrar topes no aumenta libremente de tamaño. Por ello el poro es más pequeño y la circulación del aire es más lenta, consiguiendo mayor sensación viscoelástica.
• Viscoelástico natural: en este material se reemplazan los componentes derivados del petróleo por otros de origen vegetal, obteniendo así un colchón más natural, higiénico, ecológico y saludable.

Fuente: Colchones viscoelásticos

Las cintas de correr son aparatos de gimnasio que permiten correr o andar sin moverse del sitio, y son junto con las bicis estáticas y elípticas, los aparatos deportivos más populares, estando su uso muy extendido tanto a nivel doméstico como profesional. Las cintas de correr consisten en una plataforma con una cinta transportadora y un motor eléctrico. El motor desplaza la cinta permitiendo a la persona caminar o correr, aunque existen versiones sin motor en las que es el caminante quien impulsa la cinta.

Concepto

Las cintas de correr tienen numerosas ventajas: permiten ejercitarse en cualquier momento, independientemente de horarios y meteorología, en el hogar o en el gimnasio, tienen menos impacto para las articulaciones que correr al aire libre y ofrecen diversidad de entrenamientos, desde andar hasta programas de pérdida de peso o ejercicio aeróbico.

Características

Veamos las características principales de las cintas de correr:

• Motor: cuanto más potencia, más resistente y duradera será la cinta. Para caminar es suficiente 1,5 HP, para correr se recomienda 2 HP o superior.
• Velocidad: el control de la velocidad suele ser electrónico (5-9 km/h para caminar y 10-16 km/h para correr).
• Dimensiones: la superficie útil (ancho x largo) oscila entre 40×115 y 60×150 cm. Cuanto más amplia sea la cinta, más agradable será la carrera.
• Espacio necesario: las cintas de correr rígidas ocupan más espacio pero son más duraderas, las plegables se guardan con facilidad pero son menos resistentes. Las ruedas facilitan desplazar la máquina.
• Programas: conviene que las cintas de correr incorporen programas preconfigurados con objetivos como bajar peso o aumentar la resistencia aeróbica.
• Amortiguación: absorbe el impacto castigando en menor medida articulaciones, tobillos, rodillas y espalda.
• Inclinación: debe ser regulable manual o electrónicamente (hasta un 15%) para simular subidas y variar la intensidad del ejercicio.
• Funciones electrónicas: son muy recomendables las cintas de correr con pulsómetro, consola digital, radio, reproductor de música o TV.

Correr cinta vs Correr al aire libre

Comparemos ambas actividades:

• Impacto: ambas tienen impacto, de menor a mayor: hierba, cintas de correr, asfalto, cemento.
• Gasto calórico: el consumo de calorías por hora es similar. En las cintas de correr no tenemos que vencer la resistencia del viento y el motor ayuda a mantener el ritmo, pero podemos compensarlo incrementando la velocidad y la inclinación.
• Accesibilidad: es más accesible correr en cinta ya que evita muchos problemas asociados al aire libre, como oscuridad, inseguridad, perros sueltos, mal tiempo, privacidad, horario o recorrido inadecuado.
• Resultados medibles: medir los progresos es más sencillo en la cinta ya que registra parámetros como calorías, distancia, inclinación y velocidad, mientras que al aire libre influyen muchos factores que dificultan medir los progresos como el clima, tráfico o peatones.
• Eficacia: ambas son igualmente eficaces, ya que exigen por igual motivación, gusto por el deporte y régimen nutricional adecuado.
• Precio: correr al aire libre es más barato, para correr en cinta tendremos que adquirirla o abonarnos a un gimnasio.

Fuente: Cintas de correr

El programa está dirigido a la instalación de pequeños Centros de Producción y Desarrollo industrial sostenible (CPD) en regiones de los países miembros de la Comunidad Andina (Bolivia, Colombia, Ecuador y Perú) con una población de 100 millones de habitantes y que forman una zona de libre comercio, es decir, un espacio en el que sus productos pueden circular libremente en la subregión, sin pagar aranceles de una forma comunitaria. La Comunidad Andina ocupa aproximadamente la cuarta parte del continente sudamericano.

Cada Centro de Producción y Desarrollo industrial sostenible (CPD) está formado por la combinación de Mini-plantas de Producción en contenedores de acuerdo a las necesidades prioritarias de cada región o lugar de emplazamiento: Panaderías, Potabilizadoras, Alimentos deshidratados, Jugos y extractos de frutas y verduras, Módulos expendedores (consumibles sanitarios), Cubos, bolsas, botellones y envases de PVC, Piezas de melamina (vasos, platos, cucharas), Producción de huevo, Recauchutado de neumáticos, Unidad médica de primeros auxilios, Prendas de vestir y calzado, Lámina perfilada y malla electrosoldada,  Producción de clavos y lámina de chapa perfilada y otros sistemas de producción modular para viviendas y escuelas, y la fabricación y comercialización de productos básicos para el desarrollo industrial.
 
Asimismo los Centros CPD están interconectados a través de sistema «The World Trade System» (WTS) igualmente gestionado  por SCINET & WTS, y que incluye 60 millones de materia primas, mercancías, productos y servicios, y el procedimiento automático de intercambios comerciales. La corporación cuenta con una red mundial de 32 unidades operativas (MDCO) con una potencia de gestión en tiempo-real superior a cuatro billones de operaciones por segundo.

SCiNet & WTS Corporation: www.scinet-corp.com 
SCINET Foundation: www.scfoundation.eu

Related Links / Vínculos relacionados:

SCINET-CORP & The Next 4 Billion
http://www.scinet-corp.com/science-network/boletin.htm

Annual Report Summary / Informe Anual
http://www.scinet-corp.com/asociados/informe_anual.htm

Boletín de noticias / Manufacturing Press Release 
http://www.scinet-corp.com/asociados/press_release.htm

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Son numerosas las oportunidades que se generan en el mercado mexicano para empresas de consultoría en Andalucía, siendo muchas las ventajas que genera el mercado mexicano puesto que estamos hablando de una población superior a los 110 millones de habitantes con un PIB per cápita aproximado de 9.000 dólares y tasas de crecimiento entorno al 0,80 por ciento en los últimos 5 años.

El gobierno mexicano ha realizado una estimación aproximada de expansión económica para este año del 3,5 por ciento, muy parecida a la del año 2011 de un 3,9 por ciento.

Como pudo verse en las jornadas del último trimestre del 2011 celebradas por Extenda  sobre consultoría y outsourcing donde acudieron muchas empresas andaluzas de servicios.

Entre las empresas que asistieron al evento está Switch Global Market y en palabras de su consejero delegado Rufino Romero de la Rosa “estas jornadas son muy interesantes” destacando ”la buena labor de Extenda que nos permite abrir nuestras empresas a mercados exteriores de mucha relevancia como en este caso el de México”

Carolina Rangel es la persona responsable de la empresa en México.