Si usted es un blogger o webmaster de un sitio web de negocios,  siempre y cuando usted tenga un poco de tiempo o de dinero debería dedicarlo a mejorar el posicionamiento de su web. Si está en el proceso de una expansión o iniciación de los negocios usted necesita más que nunca ir a por el posicionamiento web para que su sitio web de llegar a la ranura superior de los resultados en los motores de búsqueda. El posicionamiento web o SEO es una práctica de servicio que es seguido por todos. Cada hombre de negocios única en pequeña o grande es correr detrás de SEO. Como resultado cada vez más personas están haciendo errores.
Estos pequeños errores son ellos lo que de no llegar a la parte superior de los resultados del motor de búsqueda. Estos errores son principalmente
• El uso de demasiados blogs
El uso excesivo muchos guiones y blogs en su sitio web es un gran error que debe evitarse. Esto es muy común y sobre todo los principiantes hacer este tipo de errores. Hay muy poco espacio para los motores de búsqueda en el sitio web y por lo tanto, los sitios con más textos no son realmente dado ocupa un lugar destacado de los resultados de Sony Ericsson. el uso del flash puede hacer que su página web tener un mejor aspecto, pero le puede dar un rango inferior en los resultados de búsqueda por lo tanto, tratar de evitar el uso excesivo.
• Olvidarse de poner etiquetas ALT con su imagen
Olvidarse de poner ALT en las imágenes de su sitio web puede hacer que su sitio web alcanzar un alto rango en los resultados de búsqueda. Recuerde que debe poner un poco de las etiquetas en sus palabras clave. Esto los hará más y más legible para los lectores y la SE.

TODO SOBRE EL PESO IDEAL
Hay muchas formas de calcular el peso ideal, una de las fórmulas más
populares es:

Peso ideal = 50 + [ 3 x (T-150): 4 ]

T = talla

0 = actividad media
Ejemplo de peso ideal en una persona de 160 cm de talla: 50 + [3 x (160-150): 4] = Peso ideal 57,5 Kg

Pero no es una fórmula exacta ya que no se tiene en cuenta el género de la persona.

Para calcular el gasto energético se suele utilizar la fórmula de Harris y Benedict, conociendo el sexo, la edad, la altura y el peso:

Hombres = 66 + (13.7 x peso en Kg) + (5 x talla cm) – (6.8 x edad en años)

Mujeres = 655 + (9.6 x peso en Kg) + (1.8 x talla en cm) – (4.7 x edad en años)
Ejemplo de gasto energético de una mujer de 33 años que mide 1.60 y pesa 65 Kg:

655 + 624 + 288 – 155.1 = 1.411,9 Kcalorías

La actividad física es otro dato imprescindible para calcular el peso ideal entre otras cosas, puede ser ligera, si la actividad física es nula o ligera, el resultado del ejercicio anterior se mantiene como está; moderada se suman 100 calorías; intensa se suman 200 calorías; o muy intensa, se suman 300 calorías.

Para unificar criterios  y simplificar el cálculo, desde hace unos años se utiliza la fórmula del IMC (Índice de Masa Corporal) propuesta por la Organización Mundial de la Salud (O.M.S) el peso ideal en relación a la altura y no es un valor constante puesto que varía teniendo en cuenta el sexo y la edad de la persona.

Para más información o para conocer tu peso ideal clic en:  peso ideal

Evolución y Eficiencia Energética

Eco-Energy es una nueva solución tecnológica que permite ahorrar más de un 50% en su consumo eléctrico sin tener que realizar ningún cambio en sus instalaciones.

Nos permite migrar de T8 a T5 cambiando simplemente su viejo tubo por un tubo Eco-Energy.

Su precio es 3 veces inferior a los tubos Led siendo que consiguen el mismo ahorro, esto permite para las empresas una rápida amortización.

Además disponemos de una línea Renting tanto para empresas Públicas como Privadas, esto permite realizar la compra del total de tubos sin desembolsar 1 euros, ya que el mismo ahorro pagara mes a mes su cuota de Renting.

¿Cuales son las ventajas de Eco-Energy?

• Eco-Energy es un tubo fluorescente de nueva tecnología que permite utilizar los nuevos T5 en instalaciones comunes con tubos T8 con el consiguiente ahorro.

• Lleva incorporado un balastro electrónico de bajo consumo.

• Reduce su consumo eléctrico en iluminación en más de un 50%.

• Reduce la emisión de CO2 mas de un 50%

• Mejor calidad de luz, encendido instantáneo sin parpadeos y sin efecto estroboscópico.

• Eco-Energy produce un 20% más de iluminación que el tubo tradicional, es decir un 120%.

• Los tubos T5 contienen un 38% menos de cristal y fósforo que los tubos T8.

• No emiten rayos nocivos por la minimización de la descarga electromagnética.

• Contiene solo 3mg de mercurio frente a los 15mg del T12 y 8mg del T8.

• Resiste las sobrecargas eléctricas.

• No se calienta lo que reduce los costes de climatización.

• Es silencioso y mejora la calidad ambiental.

• Reduce la fatiga ocular lo que hace mejorar el ambiente de trabajo

Más información en http://www.eco-energy-tube.com

Son numerosas las residencias de tercera edad que han confiado en las soluciones de Grupo Neat ya que dispone tanto de un completo sistema de comunicación y domótica como de un sistema más básico de llamada paciente-enfermera que permiten gestionar la atención diaria de las instalaciones de cualquier residencia.

Una de las soluciones más demandadas es el Sistema Care +. Es un sistema inalámbrico integrado que abarca todas las necesidades de información, comunicación, alarmas paciente-enfermera, sistema de seguridad y domótica de las residencias.

(más…)