Markarte visita OMExpo 2011 en Madrid

Sensacional, abrumadora la asistencia a la edición del último OMExpo 2011. La nada menospreciable cifra de 8.600 visitantes, controlados por los propios tornos del IFEMA, han sido el número de profesionales que han acudido al este evento realizado en Madrid los días 16 y 17 de marzo.

El director de marketing de Markarte nos resumen en breves palabras: “Quería acercarme, no sabía muy bien si podía interesarme tanto como el bombo publicitarios que he recibido del evento en mi e-mail, pero después de estar allí creo que no pude tomar una decisión mejor”.Markarte, agencia de marketing y comunicación que utiliza la tecnología como parte habitual y diaria de su trabajo quiso comprobar las nuevas herramientas, las soluciones más innovadoras y decididamente las encontró en la Feria.

A partir de ahora, Markarte empezará a utilizar otras nuevas opciones de gran interés en el marketing online para sus clientes.

Enhorabuena a la organización, a los expositores y al gran interés mostrado por todos los asistentes al sector del marketing online por fin en nuestro país.

Más información:
Markarte
Tel. 913651915
Móvil: 615691653
www.markarte.net
markarte@markarte.net

¿No sabes como alimentar correctamente a tu perro?

Alimentar y nutrir de forma sana a nuestros perros a veces se convierte en un verdadero quebradero de cabeza, ya sea por el gran número de marcas entre las que tenemos que elegir o bien por nuestras propias dudas sobre lo que realmente hace bien a nuestros canes. De forma general podemos decir que nuestras mascotas necesitan alimentos frescos, de calidad y que se adapten a sus necesidades nutricionales. Anotemos aquí que sus necesidades suelen ser diferentes de las de los humanos por lo que nuestra comida preparada no es óptima para ellos. Como consejo fundamental podemos decir que lo mejor es dejarse asesorar por un experto en nutrición animal que nos indique el alimento perros adecuado. Además si el experto en cuestión conoce bien a nuestra mascota mejor que mejor, por lo que siempre que sea posible pida consejo a su veterinario ya que le orientará sobre lo que su perro debe y no debe comer de forma muy personalizada (además podrá recomendarle alguna tienda para mascota dónde adquirir el alimento adecuado). Como hemos comentado anteriormente los alimentos diseñados específicamente para perros tiene todos los nutrientes necesarios para su salud y son una elección netamente mejor que las sobras u otro tipo de alimentación pensada para humanos. Intente además que la comida no sea almacenada durante un largo periodo de tiempo ya que lo óptimo sería comprarla en periodos mensuales. A este respecto como consejo previo creemos que la compra por internet le permitirá realizar esta rotación de alimentos de forma fácil a través de alguna tienda online para mascotas

Concretando más vamos a ofrecer unos cuantos tips que serán de ayuda para nutrir de la mejor forma posible a nuestros perros:

En primer lugar recuerde que los animales son altamente rutinarios. Por lo tanto para llevar a cabo una correcta nutrición de nuestro animal deberemos establecer procedimiento inamovibles que internalice y que nos faciliten todo el proceso. Este aspecto es extremadamente importante ya que hará que nuestro perro se acostumbre a la comida que nosotros queremos, que coma así como a los horarios y cantidades que sea perfectos para él. Seamos tenaces y consigamos establecer estas rutinas y todo será mucho más fácil. Eso sí siempre hay que tener en cuenta las especifidades de nuestro animal, así, por ejemplo, los cachorros hacen 3 comidas diarias mientras que los adultos sólo dos, o por ejemplo dependiendo de la raza la cantidad será mayor o menor (déjese aconsejar siempre por un experto)

Otro aspecto importante es saber premiar a los perros. Recuerde que las golosinas para perros no tienen que ser nocivas para el perro, todo lo contrarios, existen snacks altamente saludables y que debe utilizar para completar la alimentación de su perro utilizándolos como premios que nos permitan reforzar rutinas.

Para finalizar destacamos el tema de la salud bucal. Intente utilizar productos diseñados para la correcta higiene dental de su perro, evitará problemas como el mal aliento y una eventual pérdida de piezas dentales.

Repacar te garantiza el reciclaje

El sector de la recuperación de papel y cartón asegura el correcto funcionamiento del sistema de reciclaje.

REPACAR, Asociación Española de Recuperadores de Papel y Cartón

La actividad de recuperación de los residuos de papel y cartón asegura que todo el material que se recoge es posteriormente utilizado para fabricar nuevo papel. De este modo, los gestores de residuos dedicados a la recuperación de papel y cartón, contribuyen a cerrar el ciclo del papel, garantizando la disponibilidad de este recurso, y generando enormes beneficios ambientales tanto en el proceso de producción como en el volumen de residuos que dejan de tener el vertedero como destino final.

La recuperación de papel en el canal industrial, dependiente de los recuperadores privados, presenta una alta eficiencia, por encima del 90%; se puede afirmar, por tanto, que, técnicamente, se recupera y recicla todo el papel y el cartón generado por la industria. Por el contrario, el canal municipal, aunque su rendimiento aumenta año tras año, presenta todavía un notable potencial de mejora.

La demanda de una materia prima como el papel recuperado, estimula la recuperación del mismo, redundando no solamente en beneficios ambientales para la sociedad, sino en beneficios sociales para el conjunto de la comunidad, generando empleos duraderos, más de 5.000 puestos de trabajo directos y 15.000 indirectos.

Las industrias españolas del sector de la recuperación, suministraron en 2010 más del 80% del papel recuperado en España a los fabricantes españoles, que lo utilizaron como materia prima para producir de nuevo papel y cartón. El mercado asiático fue el destinatario del 12.8% del papel y cartón recuperado en España, contribuyendo a la supervivencia del sector en algunos momentos difíciles.

El mercado de la exportación a China, es un flujo natural, dado que a Europa llegan embalajes de cartón protegiendo los bienes de consumo que importamos de China. Dicho embalaje, vuelve a necesitarse en el origen, en China; de ahí la demanda que este mercado ejerce en occidente. Debido al gran consumo del mercado asiático es lógico pensar que importen esta materia prima para satisfacer sus necesidades.

Los contenedores que transportan el papel y cartón recuperado a China, son contenedores de retorno, que han de volver a China, vacíos o llenos; por consiguiente, no hay un verdadero efecto medioambiental negativo derivado de estos flujos logísticos.

El sector de la recuperación de papel y cartón considera a la industria papelera española como su principal cliente, apostando por su desarrollo, y entendiendo que el futuro de ambos sectores, en la sociedad del reciclado, esta estrechamente ligado mediante la consecución de objetivos comunes que garantizan el crecimiento de estos sectores y su desarrollo económico sostenible, en un entorno global.

Puede informarse en: www.reciclajesdolaf.com

Para más información:
Reciclajes Dolaf, S.L.
Tel.: 917474765
E-mail: dolaf@dolaf.com
Web: www.destrucciondedocumentos.es

¿Es saludable hacer ejercicio en ayunas?

Algunas investigaciones indican que ciertos ejercicios cardiovasculares practicados en ayunas en ocasiones activan la eliminación de la grasa adicional. Otras señalan que cuando los entrenamientos se llevan a cabo sin comer, el nivel de intensidad baja y el ejercicio no funciona tan bien para la quema de grasas. Incluso otras dicen que el ejercicio en ayunas provoca la disminución de la masa muscular.

Beneficios: La razón básica por la que las personas hacen cardio en la mañana es quemar grasas se hace rápidamente, ya que el cuerpo está trabajando con bajos niveles de carbohidratos. Si se ingieren alimentos antes de hacer ejercicio, el cuerpo estará saturado de glucógeno, lo que significa que tendrá que trabajar por un período de tiempo más largo antes de poder quemar la grasa. Esta idea funciona para todos los entrenamientos, no sólo de cardio por la mañana.

Ejercitarse en la mañana tiene mayores beneficios debido a que el cuerpo ha utilizado todos glucógenos durante la noche, entonces el músculo recurre a las grasas de reserva para producir energía.

Desventajas: Tal vez no puedan hacerse los ejercicios con la misma eficacia ya que el cuerpo se encuentra sin energías suficientes, las primeras veces, es posible que se sienta mareo y en casos recurrentes contraer hipoglucemia.

Mitos: Existen algunos mitos como es que se podrá entrenar intensamente sin comer, lo cual es falso porque al tener poca energía en el cuerpo, el ejercicio no podrá ser practicado por largas jornadas de tiempo. Algunas personas piensan que el trabajo en un estado de ayuno, contribuye al ejercicio intenso debido a que el cuerpo entra en modo de emergencia al no tener fuente de energía, se cree entonces que el cuerpo pasa a una velocidad mayor para darle la energía adicional que necesita para completar el ejercicio.

Para el entrenamientos en ayunas se debe cenar bien la noche anterior para tener reservas de energía y no desmayarse durante el ejercicio, en ocasiones se recomienda comer frutas como manzana o plátano para tener un poco de fuerza en la jornada. Practicar ejercicio en ayunas no debe volverse costumbre, se recomienda sólo algunas veces cuando hay exceso de grasa

¿Qué es un mariachi?

Un mariachi es un nombre para un cierto tipo de grupo musical, muy popular en México. El mariachi moderno promedio tiene un mínimo de tres guitarras, un guitaron bajo, y una vihuela de mayor sintonía, así como dos trompetas, y tres violines. Los grupos de mariachi son fácilmente reconocibles por su traje tradicional, un traje con botones de plata y sombreros anchos. El origen de la palabra mariachi es desconocida, aunque algunas personas creen que puede atribuirse a la palabra francesa mariage, que significa el matrimonio, y haciendo referencia probablemente al hecho de que los mariachis eran a menudo los artistas en las bodas.

La música del mariachi es la música de baile, y una serie de danzas específicas han surgido a partir de ella. La más famosa de estas danzas es sin duda el Jarabe Tapatío, que de hecho es el baile nacional de México. La técnica utilizada es el estilo del zapateado español, un estilo de percusión y danza de alta energía.

La forma de mariachi comenzó a finales del siglo XIX, en el municipio de Cocula, en el estado de Jalisco, en México. Originalmente, el mariachi tenía un arpa en lugar del, pero el guitarrón fue sustituido más tarde por su fácil portabilidad. Las bandas de mariachis también tenían trompetas como parte de su conjunto, a pesar de que fueron agregadas a principios del siglo XX.

En sus inicios, los mariachis se asociaron con las haciendas, trabajando para clientes ricos en sus fiestas privadas, sin embargo, después de la Revolución Mexicana y la ruptura del sistema de hacienda, los mariachis se vieron obligados a ser músicos callejeros para ganarse la vida. Ellos dan sus conciertos en las plazas públicas o en reuniones comunales de forma gratuita.

A partir de la década de 1930, la música de mariachi comenzó a emigrar de su región natal a Ciudad de México y otros centros urbanos importantes. La primera banda de mariachis que tuvo éxito fue el Mariachi Vargas, iniciado por Gaspar Vargas al final del siglo XIX, y su hijo, Silvestre Vargas. El Mariachi Vargas creó muchos de los arreglos clásicos de la música de mariachi, agregaron las trompetas al conjunto y fueron de gran influencia para las generaciones próximas de artistas.

La música de mariachi hizo su debut en Estados Unidos a finales de la década de los 80, cuando Linda Ronstadt lanzó su álbum Canciones de Mi Padre. Ella señaló que su inspiración era el rancho de su familia de Arizona y las canciones tradicionales mexicanas.

Los mariachis se pueden encontrar en todo México, Estados Unidos, e incluso en algunas partes de América Central y del Sur. La música de mariachi se utiliza a menudo en las bodas o fiestas de cumpleaños. Algunos restaurantes también tienen shows de permanente. El repertorio de una banda de mariachis es sentimental, y como tal, es ideal para el cortejo romántico.

Serenata con Mariachi