Los restaurantes románticos con más encanto de Barcelona

Torre d’Alta Mar: a pesar de su elevado nivel de cocina y, consecuentemente, unos precios bastante desorbitados, sólo por las vistas de este mirador gastronómico que nos permite comer en un marco único vale la pena pasarse, aunque sea una vez, por este restaurante. A 75 metros de altura, ofrece una excelente cocina mediterránea. Si estás pensando en impresionar a alguien, no dudes en escoger este restaurante. Podrás pedirte platos como arroz cremoso de gambas o caviar de arenque y vinagreta de uva. El precio medio ronda los 80 euros.

Il Giardinetto: este local de comida italiana es el restaurante romántico por excelencia. Ahora hace una año que no voy y he visto opiniones muy malas, pero la verdad es que a mí la comida de este restaurante siempre me ha gustado (eso sí, los precios suben demasiado). Se trata de un local de dos pisos con una luz muy suave y una original decoración que recrea un jardín. En su día mereció un premio FAD. Podrás degustar en él su espectacular risotto o el carpaccio de pescado, pero recomiendo que probéis la pasta. El precio medio es de 40 euros.

Blau bcn: un restaurante moderno y sobrio pero muy acogedor y romántico… Inicialmente, el jovenencísimo chef Marc Roca había abierto el restaurante en la Costa Brava bajo el nombre Blau de Begur, pero el éxito que tuvo su cocina hizo que decidiera trasladarse a la capital catalana. Excelente cocina catalana de temporada con un toque muy especial y una materia prima de primera calidad. Te encontraras platos como berenjenas y foie al estilo de Raimundo González o lechón cocido a baja temperatura, todo por un precio medio de entre 30 y 45 euros.

Roig Robí: un clásico de Barcelona gracias a su elegancia y a su impecable e íntima terraza. Además, aporta un toque muy personal a la cocina catalana de alto nivel y su servicio es más que correcto. Destacan arroces y bacalaos, aunque hay que decir que este restaurante es para una ocasión muy, muy especial, ya que el precio es bastante elevado: más de 50 euros. Mira los siguientes apartamentos en Barcelona o un apartamento en Sitges si vienes de vacaciones.

La Reina: ubicado justo detrás de la iglesia de Santa Maria del Mar, el ambiente es cálido e íntimo, acompañado por una tenue luz y unos tonos rojos que lo hacen especial. Una de las cosas que más destacan es el toque francés de su cocina, mezclado con sabores catalanes y con platos presentados de forma muy original. En este restaurante podrás encontrar una deliciosa terrina de foie, carpaccio de ciervo o risotto de verduras con crema de seta (muy recomendable). El precio medio es de 35 euros.

Cómo elegir tu vestido de novia

Una vez que ya has decidido dar el gran paso al altar, lo siguiente es ¿Cómo será mi vestido de novia? Se dice que todas las novias van guapas, pero también es cierto que una adecuada elección del vestido de novia te hará lucir espectacular y resaltará tus encantos. Te recomiendo una serie de pasos para hacer la elección adecuada.

1. DECIDE EL ESTILO DE TU BODA:
Es primordial tener claro la hora, la temporada del año y el lugar de la boda para saber cuál es el estilo de vestido de novia que es más recomendable. Por ejemplo si tu boda es en Mayo y a mediodía tu vestido podría ser sencillo y un poco más casual ( si Mayo es un mes cálido en el lugar elegido).

2. PLANIFICA LA COMPRA CON ANTELACIÓN:
Se recomienda que al menos seis meses antes de tu boda hay que definir el vestido de novia. Puedes comenzar a ver revistas para conocer la colección novias y/o visitar web de reconocidos diseñadores de vestidos de novia y visionar su catálogo de vestidos de novia.

3. COMPRA EN UNA TIENDA DE NOVIAS CON TRADICIÓN:
Busca tiendas de vestidos de novia con buena reputación y tradición y sobre todo experiencia.

4. HAZ UNA COMPRADORA INTELIGENTE:
El día de tu boda es el día más importante, déjate asesorar por personas de tu confianza que te conozcan y te recomienden que es lo mejor para ti en tu gran día.

5. COMPRA EN HORARIOS QUE NO ESTÉN SATURADOS:
Lo mejor es ir a las tiendas de novia un día entre semana, así podrás recibir una mejor atención.

6. ESTABLECE UN PRESUPUESTO:
Planea con tu familia o tu novio el presupuesto destinado a tu vestido de novia, y adáptate a él.

7. MUY IMPORTANTE:
El día que vayas a comprar tu vestido de novia, recuerda que cuando te lo pruebes debes llevar ropa interior adecuada, y el zapato que vayas a usar o uno de una altura similar.

8. QUE SE AJUSTE A TI:
Por norma general, una o dos pruebas son suficientes para ajustar tu vestido de novia. Es importante que estas pruebas sean en fechas próximas a tu boda, por los posibles cambios de talla que puedas sufrir. El vestido debe ajustarse a ti y debes sentirte cómoda con él.

La acupuntura

La acupuntura es un componente de la Medicina Tradicional China (MTC) que consiste en presionar finas agujas en puntos específicos del cuerpo. El procedimiento está diseñado para liberar la energía bloqueada y corregir los desequilibrios en el cuerpo que puedan causar problemas de salud; la acupuntura se ha utilizado en China durante miles de años. En occidente, la acupuntura es una introducción relativamente reciente a la medicina, pero su popularidad ha crecido rápidamente.

La teoría de la acupuntura afirma que todo el mundo está lleno de una fuerza de vida, llamada qi o chi. Cuando los aspectos masculino y femenino del cuerpo, conocido como el yin y el yang, están en equilibrio, el qi está en equilibrio, y fluye con facilidad a través del cuerpo por los meridianos de energía. Cuando alguien no es saludable, esto sugiere que hay una obstrucción o un desequilibrio que debe corregirse. Se puede dejar de fumar con la acupuntura y esta tambien puede ser una forma de tratar cualquier enfermedad.

Durante una sesión de acupuntura, el paciente se acuesta sobre una mesa y dependiendo de donde se inserten las agujas, el paciente puede estar completamente vestido o cubierto con paños para facilitar la terapia. Las agujas de acupuntura se insertan en diversos puntos del cuerpo en ángulos que van desde quince a noventa grados con relación a la piel, según el criterio del médico. Una vez insertadas, las agujas pueden ser manipuladas por la mano con movimientos de torsión, vibración suave, caliente, fría, o electrificada con una corriente suave para estimular los meridianos.

Después de la sesión, el paciente puede sentirse muy relajado o vigorizado, los resultados varían ampliamente dependiendo de la sesión. La causa subyacente del puede resolverse en una consulta, o puede tomar varias sesiones de acupuntura para erradicarse por completo. La sesión no debe ser dolorosa, y si se colocan correctamente, las agujas no deben causar moretones o sangrado.

Los estudios realizados sobre la acupuntura láser sugieren que la práctica puede ayudar a aliviar el dolor general, los dolores de cabeza, el tratamiento de condiciones nerviosas, el asma y las náuseas y vómitos. También es útil para enfermedades como el síndrome del túnel carpiano, dolor de espalda, calambres, la fibromialgia y el dolor de la artritis. La Organización Mundial de la Salud recomienda la acupuntura para las lesiones y ayudar con el estrés, el abuso de sustancias, y las alergias. En general, en Occidente, la acupuntura se utiliza como una forma complementaria de la medicina, y se combina con otros tratamientos para mayor eficacia.

Adelgazar con Acupuntura

Ordenadores portátiles

Los ordenadores portátiles, también llamados computadoras portátiles o simplemente portátiles, son ordenadores personales fácilmente transportables, capaces de realizar prácticamente las mismas funciones que los ordenadores de sobremesa. Los ordenadores portátiles presentan muchas ventajas, y por su portabilidad, pequeñas dimensiones, prestaciones, funcionalidad y abaratamiento han desplazado en muchas tareas al ordenador de escritorio, tanto a nivel doméstico como profesional.

Tipos

La expresión ordenadores portátiles es un nombre genérico que engloba a cualquier dispositivo que puede catalogarse como ordenador personal y que admita uso móvil. Hay varias clases de ordenadores portátiles:

• Portátil (laptop o notebook): realizan las mismas funciones que los ordenadores convencionales (13-17 pulgadas).
• Portátil para videojuegos (gaming laptop): portátil con prestaciones de ordenador de sobremesa para videojuegos, suelen ser caros y exclusivos (17 pulgadas o más).
• Portátil de sobremesa (desknote): portátil de gran potencia con especificaciones de computadora de escritorio (17 pulgadas o más).
• Netbook (sub-portátil): disponen de las mismas funciones que un laptop, sólo que son más pequeños y ligeros (10-12 pulgadas).
• Tablet PC: consiste en una pantalla táctil sin teclado que contiene una computadora portátil (5-10 pulgadas).
• PDA (Personal Digital Assistant, Asistente digital personal): tiene la mayoría de las funciones de un laptop pero están orientadas principalmente a agenda electrónica y organizador personal, siendo una de sus funciones más importantes la sincronización con ordenadores personales (2.5-3.5 pulgadas).
• Teléfono inteligente (smartphone): son teléfonos móviles que además ofrecen numerosas funciones propias de un ordenador personal, como navegador web, reproductores multimedia, pantalla táctil, correo electrónico, juegos y posibilidad de instalar aplicaciones (2.5-3.5 pulgadas).

Características

Veamos algunas características importantes de los ordenadores portátiles:

• Equipamiento: capacidad de disco duro, procesador, memoria RAM, tarjeta gráficas, tarjeta de sonido, lector/grabador de DVD, webcam, altavoces, micrófono, GPS, lector de huellas.
• Pantalla: el tamaño y características de la pantalla condicionan la funcionalidad del dispositivo. Son muy comunes las pantallas táctiles y multitáctiles.
• Dimensiones y peso: en los ordenadores portátiles la portabilidad es un factor crítico.
• Conectividad: es conveniente que cuente con la mayor conectividad posible, como puerto USB, FireWire, lector de tarjetas, Ethernet, Wi-Fi, Bluetooth o 3G.
• Software: el sistema operativo es de gran importancia, habiendo grandes diferencias en rendimiento y funcionalidades entre unos y otros. Hay gran diversidad: GNU/Linux, Mac, Windows, Android, Symbian, BlackBerry…
• Batería: la autonomía es una característica muy importante en los ordenadores portátiles. Hay muchos tipos de baterías: recargable, reemplazable, sustituible en caliente, admite pilas estándar.

Accesorios

Los ordenadores portátiles permiten el uso de diversos accesorios que mejoran la usabilidad, la funcionalidad o la ergonomía:

• Soportes: elevan la altura, modifican la inclinación, favorecen la refrigeración y mejoran la posición de las manos.
• Teclado externo: facilita la tarea de escribir documentos largos, ya que en los teclados diminutos o virtuales de muchos ordenadores portátiles resulta difícil escribir más de algunas palabras.
• Ratón externo: incrementa la usabilidad de los ordenadores portátiles, ya que mejoran la interacción respecto a los touchpad.
• Base (dock): muchos ordenadores portátiles disponen como opción de una base o estación de docking que añade funcionalidades de conectividad, ergonomía o recarga de batería.

Fuente: Ordenadores portátiles

Uno de los mejores ciclistas españoles, Roberto Heras, anuncia su paso definitivo al Mountainbike en este 2011, en que disputará varias pruebas como la ‘Titan Desert’, en la cual intentará defender su titulo de campeon en el 2010, la ‘ABSA Cape Epic’ en Sudáfrica, la ‘Volcat’ en Lleida y la ‘Transpyr’, entre otras.
El bejarano ve las bicicletas de montaña como “una prolongacion a la vida de un ciclista de carretera” y dice estar encantado con esta nueva etapa depotiva en la que esta inmerso ya que lo ve como un nuevo reto el que tiene la misma ilusion aunque no tenga la misma repercusion que las grandes clasicas de bicicletas carretera.
A sus 37 años dice entrenar lo mismo que en su epoca de profesional, y así ve este tipo de pruebas…”Para las distancias cortas, quizá soy maduro, pero en las distancias largas, los de mi edad están muy arriba. En la bici de montaña el ir a rueda no te da ventaja, una etapa llana en Marruecos es igual de dura que un ascenso en carretera”, explicó.