Usos Prácticos de los Micro Sitios

Un micro sitio es una sección de una página web con características especiales. En muchas oportunidades se elige otorgarle al nuevo micro sitio un sub dominio por varias razones. En principio la complejidad de estas páginas suele ser mayor o distinta que las del sitio web madre original, pero además el otorgarle un sub dominio es un elemento representativo en si mismo, es decir que otorgará un valor semántico que puede ser de ayuda para los potenciales usuarios y para favorecer el correcto posicionamiento web. De esta manera si mi página web es ABC.com y me dedico a la fabricación de productos medicinales y decido crear un micro website para mi producto “Génesis”, sería una buena idea que la URL de mi micro sitio fuera Genesis.ABC.com, por ejemplo. De esta manera se alguien realiza una búsqueda de este producto -”Génesis”-, al formar parte del dominio tendrá muchos mejores chances de salir en los primeros lugares de las páginas de resultados.

¿Cuáles son las razones que deberían llevarnos a crear un micro sitio web en lugar de una página tradicional?. En principio es un elemento que destaca la importancia de nuestros productos. Si decido crear un micro sitio para un producto en particular, el usuario interpretará que el mismo es de una importancia especial, mayor al del resto de los productos. Además el micro website me ofrece muchas ventajas desde el punto de vista de organización de la información. Al no estar incluido dentro del mapa del sitio principal, sino que virtualmente funciona como un sitio separado, permite mucha más libertad a la hora de diseñarlo y estructurarlo, ya que no es necesario mantener el mismo “look and feel” de website original.

El desarrollo de un micro sitio otorga mucha más libertad a la hora de desarrollar su contenido. Podemos considerar también las páginas de Facebook como micro sitios en sí mismas. En el caso de estas últimas deberemos apegarnos a las posibilidades técnicas que el portal nos ofrece. En cambio si nuestro micro website es un sub dominio de nuestro sitio principal, no existirá límite para lo que podamos incluir en él.

También es cierto que hay un límite al número de micro sitios que podemos albergar en una página. Uno o dos suelen ser el máximo recomendable. Un número mayor puede generar confusión en el usuario y causar el efecto opuesto al buscado, es decir fallar al darle relevancia a este nuevo producto que estamos lanzando. Además es necesario considerar que el micro sitio web debe tener un valor agregado en si mismo, pues el contenido debe validar su propia existencia. Si voy incluir en mi micro sitio web lo mismo que pondría en una página tradicional, pues entonces no se justifica su creación. El hecho de que sea un sub dominio me permite aplicar campañas de marketing online diferenciales de las del sitio web madre. Y esta es una ventaja que no todos los administradores de sitios web saben emplear.

En definitiva, la creación de un micro sitio es una técnica poco usada aunque tremendamente efectiva cuando se emplea en lugares específicos (como Facebook) o dentro del mismo sitio, destacando la importancia de este producto. Vale la pena probarlos para sacar el máximo provecho de ellos.

Si le ha gustado este post y quiere colocarlo en su sitio, puede hacerlo sin inconvenientes, siempre y cuando cite como fuente a www.vpa-internet.com.ar/blog

Causas de la hinchazon facial

Hay varias razones que pueden producir la hinchazón facial, y la mayoría de ellos requieren algún tipo de tratamiento médico para solucionar el problema. Algunos trastornos pueden causar hinchazón como la sinusitis, enfermedades del riñón, y la desnutrición; un orzuelo en el ojo, conjuntivitis, y los abscesos dentales también pueden contribuir a la hinchazón facial.
La hinchazón es un síntoma de una reacción alérgica, que suele ir acompañada por una erupción cutánea, dificultad para respirar, e hinchazón incluso dentro de la boca. Por último, algunos fármacos pueden causar hinchazón de la cara, incluyendo los medicamentos de uso común como la aspirina, la penicilina y los inhaladores para el asma.
Las enfermedades renales pueden causar la hinchazón, como el mal funcionamiento del riñón que puede llenar el cuerpo con los fluidos, aunque esto por lo general también se acompaña de hinchazón de manos e hinchazón en pies y tobillos. La desnutrición también puede conducir a la hinchazón de la cara y cuerpo. Además, algunos problemas más pequeños pueden afectar a toda la cara, como un absceso dental, lo que puede hacer que las mejillas se inflamen. Tanto la sinusitis y las infecciones de los ojos, como los orzuelos o la conjuntivitis, también pueden hacer que el área alrededor de los ojos se inflame. La alergia a los gatos y perros pueden causar hinchazón en el rostro.
La cara es una de las partes del cuerpo que se hincha como reacción del cuerpo ante cualquier anomalía al igual que la hinchazón estomacal y la hinchazón en manos y pies.
Existen consejos naturales que pueden disminuir las hinchazones como el té de hinojo, paños de agua caliente con infusión de plantas, entre otros.

La hinchazón a menudo está acompañada de dificultad para respirar debido a la erupción cutánea y fiebre. Algunos de los alérgenos más comunes son las abejas, el polen y las picaduras de insectos. La fiebre del heno, la rinitis, la dermatitis de contacto, también pueden dar como resultado la hinchazón de la cara, por lo que es importante evitar el contacto con el alérgeno en cuestión y recibir tratamiento médico rápidamente.

Los Celos Como Mata Pasiones

AMV y KTM unen esfuerzos

El especialista en seguros de moto y quad, patrocinará los equipos oficiales de KTM España y ofrecerá condiciones especiales para las tiendas y los clientes de la marca

KTM España y AMV han firmado un acuerdo de colaboración, mediante el cual la correduría de seguros patrocinará los equipos oficiales de KTM España en los Campeonatos Nacionales de Motocross, Enduro.

AMV es una de las entidades con mayor experiencia y tradición en seguros para el segmento de las motocicletas off-road, y su colaboración con KTM cuenta como precedente el apoyo desde hace unas temporadas al tres veces ganador del Dakar, Marc Coma.

Como ya es habitual en KTM, este acuerdo de colaboración no se limitará al mero patrocinio de los equipos deportivos, sino que también se extenderá a diferentes ventajas para los concesionarios y los clientes de la marca, que podrán beneficiarse de precios muy competitivos en el seguro motocicletas, de los cuales iremos ampliando información en su momento.

4 Errores Frecuentes en la Alimentación de los Deportistas

i eres deportista y cuidas mucho que tu alimentación sea adecuada en cantidad y calidad y que apoye correctamente tu actividad deportiva, debes saber muy bien que ese balance no es tan fácil de lograr.

Muchos son los deportistas que en el intento de cubrir sus recomendaciones calóricas, perder peso o incrementar el mismo, y favorecer su rendimiento deportivo, cometen pequeños errores que no permiten que las dietas saludables sean del todo equilibradas.

A continuación te daremos algunos ejemplos de los errores que pueden suceder y unos pequeños consejos que te ayudarán a ponerle fin a los mismos:

1. Pocas frutas y verduras en tu dieta

las frutas y verduras son alimentos consumidos con moderación por algunos aficionados del deporte debido a su bajo aporte calórico con respecto a su volumen, por lo que, aquellos que no desean perder peso, ven en las frutas y verduras perdida la posibilidad de consumir más calorías.

Sin embargo, no olvidemos que las frutas y verduras son las principales fuentes de determinadas vitaminas y minerales, cuyo rol es indispensable para un adecuado desempeño deportivo, por eso, el consejo que podemos darte es que no reduzcas la ingesta de frutas a menos de 3 raciones diarias y que incluyas verduras de todo tipo y color al menos en una comida del día.

De esta forma, evitaremos carencias vitamínicas y de minerales, mientras que durante el resto del día podrás lograr un aporte calórico adecuado que te permitirá mantener tu peso corporal.

2. Déficit de grasas

Muchas son las recomendaciones acerca del consumo de grasa que, en ocasiones culminan causando fobia a las mimas y así, las suprimimos totalmente de la dieta. Pero esto no es para nada saludable si recordamos la importancia de sus funciones en el organismo y que, aunque sea en escasas proporciones, son necesarias para vivir de manera saludable.

Por lo tanto, te aconsejamos consumir como mínimo 3 cucharadas de aceite al día sumado al resto de las grasas que ingieres junto a los alimentos saludables como lácteos, carnes, frutas secas u otros.

3. Abuso de suplementos

A menudo creemos que, si los suplementos son buenos, cuanto más ingerimos mejor. Sin embargo, los suplementos sólo son eso, “suplementan la alimentación” y además, las vitaminas, minerales u hormonas que podamos adquirir mediante los mismos sólo funcionan eficazmente en determinadas dosis.

Incluso, si excedemos las recomendaciones podríamos causar daños severos a nuestro cuerpo sin darnos cuenta. Por eso, nuestro consejo es que siempre consultes a un profesional (especialista en alimentacion y salud), pues es él quien podrá decirte con exactitud si necesitas realmente la suplementación y cual será la dosis adecuada para no caer en excesos.

4. Exceso de proteínas

Consumir proteínas en exceso no es para nada difícil, y sucede con frecuencia cuando el deportista pretende incrementar masa muscular. Pero, si bien es necesario incrementar el aporte proteico, este no debe ser excesivo porque podría ocasionar severos daños a nivel renal, así como reducir involuntariamente la ingesta de otros alimentos saludables ricos en hidratos, por ejemplo.

Además, después de cierto límite, consumir proteínas no será útil para incrementar la fuerza o la masa muscular. Por lo tanto, para no caer en excesos ni tampoco provocar la pérdida de masa magra, intenta consumir entre 10 y el 15% del valor calórico total diario en forma de proteínas, siendo el 70% de las mismas de origen animal, es decir, proveniente de carnes, lácteos o huevo.

Hemos listado algunos de los errores que podemos cometer sin darnos cuenta, al momento de llevar una alimentación y energia que propicie nuestra práctica deportiva.

De seguro que existen otros que podrán ser comentados en posibles post, por eso, te invitamos a contar cuáles son aquellas fallas que ves en tu dieta deportiva, para que juntos podamos mejorar nuestra alimentación diaria.

Sin lugar a dudas, la dieta ideal es aquella que permita cubrir todas tus necesidades nutricionales, sin excesos ni carencias que interrumpan tu práctica deportiva.